کنترل ذهن ۶

سه شنبه 28 اسفند 1397

میدونید مشکل اصلی آدم ها چیه؟

اینه که نمیتونن علاقه های خودشون رو کنترل کنن.
ریشه همه مشکلات فردی و اجتماعی همینه. شما دست روی هر مشکلی که بذاری میبنی که طرف نتونسته از یه علاقه بد و غلط خودش بگذره، بعد برای همه مشکل درست کرده!

حالا علاقه ها رو چطور میشه مدیریت کرد؟
با ذهن

راهکار قوی کردن و تثبیت علاقه های خوب:

ذهن میره توی قلب آدم و اون علاقه خوبی که ضعیف شده رو بیرون میکشه و با استدلال عقلانی باهاش کار میکنه تا قوی بشه
مثلا میخوایم علاقه ی خوب نماز اول وقت خوندن رو در خودمون قوی و تثبیت کنیم تا جایی که عادت کنیم همیشه نمازمون رو اول وقت بخونیم

اینجا اول میریم سراغ احادیثی از معصومین(ع) و حرف علمایی که تشویق کردن به نماز اول وقت و کلی فضیلت براش گفتن که با یک سرچ ساده تو اینترنت پیدا میشه، بعد بر مبنایی اون چیزهایی که خوندیم و علم و تجربیاتی که خودمون داشتیم ، استدلال هایی می آوریم در مورد ضرورت و اهمیت و خوبی های زیادی که خوندن نماز در اول وقت داره و اونا رو میتونیم یاداشت کنیم و مدام به خود یاد آوری کنیم و از طرفی به اون علاقه خوب هم عمل کنیم تا اینگونه اون علاقه ی خوب در ما قوی و سپس تثبیت بشه.
مثلا در مورد خوبی های نماز اول وقت
خدا خیلی بیشتر از من راضی و خشنود میشه
ثواب الهی خیلی بیشتری داره و آخرتم بیشتر و بهتر آباد و ساخته میشه
حالم بهتر میشه و حضور قلب بیشتری پیدا میکنم
تاثیر معنوی و برکاتش و نزدیک شدنم به خدا بیشتر میشه
اراده و ایمانم قوی تر میشه
و…

از اون طرف علاقه ی بد رو هم به شیوه که گفتیم عمل میکنیم ولی اینجا باید دنبال دلایلی باشیم که بد و زشت بودن اون کار رو اثبات میکنه.

ان شاء الله در قسمت های بعدی نمونه های بیشتری از علاقه های خوب و بد با استدلال های مختلف و فراوان ذکر میکنیم.
خودتون هم سعی کنید این روشی که گفته شد رو از امروز به کار ببندید
برای قوی کردن و تثبیت علاقه های خوب، ضعیف کردن و سپس حذف علاقه های بد

دیدگاه ها